KOMPRESSIOTUOTTEET

Kompressiotuotteet toimivat tarjoamalla asteittaista painetta, joka auttaa parantamaan verenkiertoa ja vähentämään lihasten väsymystä ja turvotusta. Tässä on muutamia keskeisiä tapoja, joilla kompressiotuotteet toimivat:

  1. Parantunut verenkierto: Kompressiotuotteet auttavat tehostamaan verenkiertoa, mikä lisää hapen ja ravinteiden kulkeutumista lihaksiin. Tämä voi parantaa suorituskykyä ja nopeuttaa palautumista.

  2. Vähentynyt lihasväsymys ja -arkuus: Kompressio vähentää lihasten mikrotärinää ja tukee kudoksia, mikä voi vähentää lihasväsymystä ja -arkuutta intensiivisen harjoittelun jälkeen.

  3. Tehostunut aineenvaihdunta: Kompressiotuotteet voivat auttaa tehostamaan aineenvaihduntaa ja lymfaattisen järjestelmän toimintaa, mikä nopeuttaa kuona-aineiden poistumista lihaksista.

  4. Lihasten aktivointi: Kompressio voi auttaa aktivoimaan lihaksia ja parantamaan niiden toimintaa suorituksen aikana, mikä voi johtaa parempaan suorituskykyyn.

  5. Vammariskin vähentäminen: Tukemalla lihaksia ja niveliä kompressiotuotteet voivat vähentää loukkaantumisriskiä erityisesti intensiivisen harjoittelun aikana[.

Onko sinulla jokin tietty kompressiotuote mielessä, josta haluaisit tietää lisää?

 Näytä lisääexpand_more
 Piilotaexpand_less